güzellik ve benlik

Sağlık ve Güzellik Takviyeleri

Ağustos 2022

Sağlık ve Güzellik Takviyeleri


Takviyeler! Sağlık ve güzellik için sizinkini alıyor musunuz Etnik Güzellik? Bu terimi daha önce birçok kez duydunuz ve bunun ne anlama geldiğini hiç düşünmediniz. Ek, ona eklendiğinde başka bir şeyi tamamlayan veya geliştiren bir şeydir. Genellikle takviyeleri, yediğiniz yiyeceklerin faydalarını eklemek veya arttırmak olarak düşünürsünüz. Her zaman bir takviyeye ihtiyacınız oldu mu veya bir kerede mi, tüm uygun besinlerinizi yemeğinize aldınız mı?


Yaşam tarzı seçimleri, çoğumuzun gün boyunca yapmak için takviyelerin yardımına ve yardımına ihtiyacımız olmasına neden oldu. Uyumanıza yardımcı olacak bir ek. Daha fazla enerji sağlamak için ek. Bağırsaklarınızı iyileştirmeye yardımcı olacak bir ek. Asit re-flux için bir takviye. Cildinize kolajen eklemek için bir takviye. Sanki takviyeler artık hayatımızda bizimle olacak gibi görünüyor. Şimdi neyin yardımcı olduğuna bir bakalım.

Sağlığınıza ve Güzelliğinize Yardımcı Olacak Takviyeler

Zerdeçal - Enflamasyonun eklemlerinize veya kaslarınıza yerleştiğini mi buldunuz? Zerdeçalın iltihapla mücadelede yardımcı olduğu ve hastalık sürecini yavaşlattığı söylenir. Altın Süt'ü tanıyor musunuz? Karabiber, vanilya ve kakule ile toz zerdeçal. Karabiber zerdeçalın emilimini arttırdığı söylenir. Zerdeçaldaki, vücudunuzda bir antioksidan ve antienflamatuar bir ajan olduğu bilinen cur kimyonudur.

Online tarifleri bulabilirsiniz. YouTube'da veya Gaia gibi şirketleri arayın - www.gaiaherebs.com Şişlik ve iltihaplanma sağlıklı bir vücut yaratmaz.

Mürver - Elderberry, bağışıklık sisteminizi geliştirmek / iyileştirmek ve gripten kurtulmak için kullanılır. Anneannelerim mürver şarabı / mürver toniği yapardı. Sonra yine çok sayıda şarap / tonik yaptılar. Böğürtlen, şeftali ve mürver her zaman listenin başındaydı. Mürverin yolunda bir baca virüsünü durdurabileceği söyleniyor.

Lutein ve Zeaksantin göz sağlığınızı iyileştirmek ve yüksek tansiyonu düşürmek için kullanılır. Gözlerinizin bakımına gelince, onlara bakmak her zamankinden daha önemlidir. Düz ekranlardan ve akıllı telefonlardan gelen tüm mavi ışığa maruz kaldığınızda, göz yorgunluğuna neden olabilecek floresan ışıklarla da su altındasınız.

Göz yorgunluğu sizi yorgun gösterir. Bu, gözlerinizin altında şişlik ve torbalara neden olabilir. Çantalar ve şişkinlik hakkında sağlıklı veya güzel bir şey yok.

Snoudon - Stres mi aldın? Rhodiola yükü hafifletmeye yardımcı olabilir. Stres, her şeyi balina avından çıkarabilir, böylece endişeli, bitkin ve endişeli hissedebilirsiniz. Huysuz ve sisli bahsetmeyi unutmayalım.

Stresin cildinizin donuk, gri ve küllü görünmesine neden olabileceğini biliyor muydunuz? Ayrıca, kenarları inceltme veya dokunulduğunda kuru ve kırılgan hissetme gibi saç zorluklarına da neden olabilir.

Bunlar tüm takviyeler mi?

Doğal olarak, bunlar sağlık ve güzelliği koruma yolculuğunuzda size yardımcı olacak tüm takviyeler değildir. Yine de harika bir başlangıç. Vücudunuzun konuşmasını dinledikçe, evet günlük olarak konuşur, optimum sağlık ve güzelliğe sahip olmanız için en iyi takviyeleri nasıl arayacağınızı öğreneceksiniz.

Bu hafta bu kadar. Her zamanki gibi ben ...

Güzelliğine Adanmış

Juliette'in Web Sitesi

Nyraju Cilt Bakımı

Sağlık ve Güzellik Için Gıda Takviyeleri / Balık ve Krill Yağı Omega 3 Melatonina Biotin Simbiyol (Ağustos 2022)



Etiketler Makale: Sağlık ve Güzellik Takviyeleri, Etnik Güzellik, Takviye, Etnik Güzellik, Zerdeçal, Rhodiola, Elderbery

Diğer İnsanların Bebekleri

Diğer İnsanların Bebekleri

Sağlık ve Fitness

İşiniz Bunaltıcı mı?

İşiniz Bunaltıcı mı?

Sağlık ve Fitness