Sağlık ve Fitness

İşiniz Bunaltıcı mı?

Eylül 2022

İşiniz Bunaltıcı mı?


İnsanlar "liste" hakkında vızıldıyor. Depresyona yol açması muhtemel mesleklerin listesini biliyorsunuz. Ya da en azından depresif işçiler. Merak edip etmemeniz durumunda :) - Soruyorum: İşiniz bunaltıcı mı?

Son zamanlarda Ulusal Uyuşturucu Kullanımı ve Sağlık Araştırması'na göre, 2004'ten 2006'ya kadar kategoriye özgü alanlarda işçileri (18 ila 64 yaşları) takip ediyorlar ve bazı önemli veriler buldular.

1. En yüksek depresyon oranları (Majör Depresif Bozukluk), kişisel bakım ve hizmet meslekleri ile gıda hazırlama ve ilgili mesleklere hizmet veren tam zamanlı çalışanlar arasında bulunmuştur.

Sade bir dilde, bu bize zaten neyi bildiğimizi söyleyen bir stat? Huzurevinde yaşlı ebeveynlerimizi önemseyen işçiler, klinik olarak depresyonda oldukları için onlara en iyi bakımı vermiyor olabilir ve McDonalds ™ 'de siparişinizi alan kız, depresyondan muzdarip olduğu için size öfkeyle teslim etti.

Söylemenin güvenli olduğunu düşünüyorum - her şeyi biliyorduk!

2. Muhtemelen kadınların yönetim kurulu genelinde erkeklerden daha yüksek depresyona sahip olması şaşırtıcı değildir, ancak ilginç olan şey, kişisel bakım, yiyecek hazırlama ve sosyal hizmetler gibi kadınlar tarafından daha fazla yapılan işlerin en yüksek oranlara sahip olmasıydı. tarım ve balıkçılık, inşaat ve onarım işçileri gibi düşük istihdam oranlarına sahip depresyon ve mesleklerin oranı düşük depresyon oranlarına sahipti.

3. Mühendislik işleri, mimarlık ve bilim işleri gibi en düşük depresyon puanlarını alan mesleklerle bulduğum bir başka bağlantı, bu işlerin diğer insanlarla çok az etkileşime sahip olmasıdır. Yüksek müşteri teması vb. Olan işlerin çoğu en iç karartıcıydı.

Bu mantıklı, insanlar sizi deliğe götürebilir.

4. Ben de bir şekilde bağlantı kuruyorum, mühendislik ya da bilim gibi daha spesifik bilgi gerektiren işlerin daha düşük depresyon oranına sahip olduğunu görüyorum. Belki de bu alanda bir derece almak için rahatsız eğer - gerçekten sevmelisiniz :) Ayrıca bu işler depresyon ölçeğinin üstünde bulunan işler sonra çok daha iyi ödeyebilir öneririz.

Elbette bunun istisnaları vardı - finansal, yasal ve matematikçiler bu kadar başarılı değildi. Medyandaydılar.

Sonuçta, eğer bir kadın iseniz (özellikle ve düşük ücretli bir hizmet işi çalışıyorsanız, büyük bir depresif bozukluktan muzdarip olma şansınız daha yüksek olduğunu düşünüyorum. Muhtemelen zaten bildiğimiz bir şey, ama Bu ekonomide her türlü çalışma değerli olsa da, öz bakım uygulamayı denediğinizden emin olun.

• Düzenli doktor ziyaretleri
• Masaj veya egzersiz gibi stres giderici
• Bol miktarda güvenli seks
• Aileniz ve arkadaşlarınızla iletişim kurun
• Gerektiğinde bir profesyonelle konuşun

Anketin tamamını görüntülemek istiyorsanız burayı tıklayın.



Lisa Angelettie, "GirlShrink" bir çevrimiçi tavsiye otoritesidir. Sitenin GirlShrink.com web üzerinde # 1 "Tavsiye ve Danışmanlık" sitesi ve "101 Hayatınızı Geliştirmek için Harika Yollar" yazar. Ücretsiz Better Choices Ezine'e kaydolduğunuzda anında ÜCRETSİZ Bonus kazanın. Daha fazla konuşmak için lütfen depresyon forumundaki bu konuyla ilgili daha fazla tartışma için bizi ziyaret edin. Haberler, yeni makaleler, web sitesi ve kitap incelemeleri ve diğer faydalı zihinsel sağlık kaynakları ile ilgili bültenimize abone olmayı unutmayın. Aşağıdan abone olun.

Tahribad-ı İsyan - Leyla (Prod. Tanerman) (Eylül 2022)



Etiketler Makale: İşiniz Depresif mi ?, Depresyon, depresyon, depresyon, iş ve depresyon, istihdam, meslek, lisa angelettie, NSDUH